Ihr Kursleiter

Uwe Boving, Diplom-Psychologe

Ich habe in den 80-er Jahren in Köln Psychologie studiert. Dabei habe ich selbst das Autogene Training erlernt. Für mich selbst ist es ein faszinierendes Verfahren, welches in kurzer Zeit hilft, Gedanken zu sammeln, zur Ruhe zu kommen, schnell einzuschlafen, mich schnell zu erholen.
Seit 2002 leite ich Seminare mit Autogenem Training. In dieser Zeit durfte ich vielen Menschen das Autogene Training näher bringen. Natürlich sind Menschen unterschiedlich und jeder erlebt Autogenes Training anders. Aber ich habe viele Teilnehmer erlebt, die mit Autogenem Training wunderbare Effekte erzielt haben.

Zusätzlich zum Studium habe ich einschlägige Fortbildungen beim Bund Deutscher Psychologen absolviert.

• Trainerfortbildung Coach the Coach

• Kursleiter-Ausbildung Stressbewältigung "Gelassen und sicher im Stress" und Progressive Muskelentspannung nach Jacobson

• Kursleiter-Ausbildung Autogenes Training nach Schultz Grundstufe, Aufbaustufe und Oberstufe

• Fortbildung zum Sportpsychologen

Seit 2000 arbeite ich schwerpunktmäßig im Bereich der psychologischen Gesundheitsförderung. Ich führe Seminare u.a. mit Autogenem Training, Progressiver Entspannung und Stressbewältigung sowohl als inhouse-Seminare für Firmen und Organisation als auch als Präventionskurse für Krankenkassen durch.

Seit 2005 führe ich Ausbildungen zum Kursleiter für Autogenes Training durch.

Auf www.entspanntinkoeln.de wird mein komplettes Leistungsportfolio dargestellt.